CuNhanTrucTuyen.comHọc đại học trực tuyến từ A đến Z
0926 138 138
Học và làm cùng lúc

Sắp xếp một tuần: cách kế hoạch sống sót được qua tuần tệ

Chương trình cử nhân kéo dài nhiều năm. Kế hoạch chỉ chạy được vào tuần thuận lợi thì không đưa bạn tới đâu.

Sắp xếp một tuần: cách kế hoạch sống sót được qua tuần tệ

Chương trình cử nhân thường kéo dài nhiều năm — dài hơn hẳn một chương trình sau đại học.

Vì vậy điều quan trọng nhất không phải kế hoạch tối ưu. Là kế hoạch còn sống sót sau một tuần tệ — vì trong nhiều năm, tuần tệ sẽ tới rất nhiều lần.

Bắt đầu bằng việc đo

  • Ghi lại một tuần thật — bạn dùng thời gian vào đâu, theo giờ.
  • Kết quả thường khác hẳn dự đoán, và đó là giá trị của việc đo.
  • Xác định số giờ thật có thể dành cho học, không phải số giờ mong muốn.
  • So với yêu cầu của chương trình.
  • Nếu thiếu, phải cắt thứ gì đó — tự nhủ sẽ cố hơn không phải một cách cắt.

Xếp việc theo mức năng lượng

  • Xác định lúc nào bạn tỉnh táo nhất — dữ liệu của chính bạn, không theo lời khuyên chung.
  • Việc khó nhất vào khung đó — viết bài, giải bài phức tạp.
  • Việc nhẹ vào lúc năng lượng thấp — đọc lướt, sắp xếp tài liệu, ôn bằng câu hỏi.
  • Đừng phí khung tốt nhất cho việc hành chính.

Cấu trúc một tuần khả thi

  • Hai tới ba buổi tối trong tuần, cố định ngày.
  • Một khối dài cuối tuần cho việc cần tập trung sâu.
  • Một buổi rà lại — mười phút, xem tuần qua và lên tuần tới.
  • Chừa một ngày không học, có kế hoạch.
  • Chừa chỗ trống cho việc phát sinh — kế hoạch kín đặc là kế hoạch sẽ vỡ ở tuần đầu.

Những gì phải cắt

  • Giải trí thụ động — thường là nguồn thời gian lớn nhất và ít mất mát nhất.
  • Một số hoạt động xã hội — tạm thời, và nên nói trước với mọi người.
  • Việc nhà có thể chia lại nếu điều kiện cho phép.
  • Việc ở cơ quan bạn nhận thêm ngoài phần của mình.
  • Đừng cắt giấc ngủ — học trong tình trạng thiếu ngủ gần như không vào.

Bảo vệ ba khối

  • Khối làm việc — không học trong giờ làm, kể cả khi rảnh.
  • Khối học — điện thoại ở phòng khác, gia đình biết trước.
  • Khối gia đình — không mang việc học vào, đây là khối hay bị xâm phạm nhất.
  • Ranh giới rõ giúp mỗi khối hiệu quả hơn.

Nhìn trước lịch cả kỳ

  • Xem hạn nộp có dồn vào cùng tuần không.
  • Xem lịch thi có trùng mùa cao điểm ở cơ quan không.
  • Làm trước những gì làm được ở tuần rảnh hơn.
  • Xin nghỉ phép sớm cho các đợt phải có mặt.
  • Nếu thấy tuần quá tải, tính phương án trước.

Kế hoạch cho tuần tệ

  • Có một mức tối thiểu — hai mươi phút mỗi ngày, và tuần đó vẫn tính.
  • Đừng cố bù — quay lại nhịp bình thường là đủ.
  • Báo giảng viên sớm nếu ảnh hưởng tới hạn nộp.
  • Đừng tự trách — nó tiêu tốn năng lượng bạn đang thiếu.
  • Nếu tuần tệ kéo dài thành tháng tệ, hỏi về giảm môn — trước khi lỡ hạn.

Một điều đáng nhớ

Chương trình nhiều năm không được hoàn thành bằng những tuần xuất sắc.

Nó được hoàn thành bằng việc không bỏ hẳn trong những tuần tệ — và đó là lý do mức tối thiểu hai mươi phút quan trọng hơn kế hoạch bốn tiếng mỗi tối.

Câu hỏi thường gặp

Bắt đầu sắp xếp thời gian từ đâu?

Ghi lại một tuần thật xem bạn dùng thời gian vào đâu — kết quả thường khác hẳn dự đoán, và đó là giá trị của việc đo.

Nên xếp việc học vào lúc nào?

Việc khó nhất vào khung bạn tỉnh táo nhất, việc nhẹ vào lúc năng lượng thấp — và đừng phí khung tốt nhất cho việc hành chính.

Phải cắt những gì?

Giải trí thụ động thường là nguồn lớn nhất và ít mất mát nhất, một số hoạt động xã hội, việc nhà chia lại — nhưng đừng cắt giấc ngủ.

Tuần tệ thì làm sao?

Có một mức tối thiểu hai mươi phút mỗi ngày và tuần đó vẫn tính, đừng cố bù, và đừng tự trách.

Kế hoạch tốt là kế hoạch thế nào?

Kế hoạch còn sống sót sau một tuần tệ — vì chương trình nhiều năm được hoàn thành bằng việc không bỏ hẳn trong những tuần tệ.

Cần tư vấn cụ thể cho trường hợp của bạn?

Chúng tôi sẽ liên hệ trong vòng 24 giờ.

Đăng ký tư vấn ngay

Bài viết liên quan

Bạn cần hỗ trợ thêm?

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.

hoặc
Gọi ngay 0926 138 138